三岁小孩子便秘可能由多种原因引起，以下是一些可能的解决方法：
1.调整饮食：
增加膳食纤维：鼓励孩子多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，以增加粪便体积，促进肠道蠕动。
多喝水：确保孩子摄入足够的水分，以保持肠道湿润，有助于软化粪便。
避免过多摄入精细食物：减少孩子对蛋糕、饼干、巧克力等精细食物的摄入，这些食物可能缺乏膳食纤维。
2.培养良好的排便习惯：
定时排便：每天在固定的时间让孩子坐在马桶上，即使他们没有便意，也可以培养他们的排便意识。
避免憋便：教育孩子不要憋便，及时排出粪便，以免粪便在肠道内停留时间过长，导致干燥。
3.腹部按摩：
顺时针按摩：用手掌轻轻按摩孩子的腹部，以顺时针方向按摩，促进肠道蠕动。
按摩时间：每次按摩5-10分钟，每天按摩2-3次。
4.增加运动量：
适量运动：鼓励孩子多参加户外活动，增加运动量，有助于促进肠道蠕动。
游戏活动：可以与孩子一起玩一些运动游戏，如跳绳、踢毽子等。
5.谨慎使用开塞露：
在医生指导下使用：如果孩子便秘严重，可以在医生的指导下使用开塞露，但不要频繁使用，以免形成依赖。
注意使用方法：使用开塞露时，要按照医生的建议正确操作，避免对孩子造成伤害。
6.就医咨询：
持续便秘：如果孩子的便秘问题持续时间较长或伴有其他症状，如腹痛、腹胀等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
医生建议：医生可能会根据孩子的具体情况，推荐使用一些药物或调整饮食、生活习惯。
每个孩子的情况可能不同，因此在采取任何措施之前，最好先咨询医生的建议。此外，保持孩子的饮食均衡、规律作息和良好的心理状态也对预防便秘很重要。