蛀牙牙龈有脓包，可能是牙髓或根尖周组织感染引发的瘘管，需要及时就医进行根管治疗。以下是一些建议：
1.就医治疗：尽快看牙医，医生会对患牙进行详细检查，并制定相应的治疗计划。根管治疗是目前治疗牙髓或根尖周病的有效方法。
2.口腔卫生：在治疗期间，保持良好的口腔卫生非常重要。使用软毛牙刷刷牙，每天至少两次，并使用牙线和漱口水清洁牙缝和口腔。
3.饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，以及过于坚硬的食物，以免加重疼痛和不适。多食用富含维生素C和蛋白质的食物，有助于促进口腔组织的修复。
4.药物治疗：医生可能会根据情况开具抗生素和止痛药，以缓解疼痛和控制感染。按照医生的建议服用药物。
5.定期复诊：根管治疗通常需要多次复诊，以确保治疗效果。按照医生的安排及时复诊，如有任何异常情况及时告知医生。
6.预防复发：治疗后要注意口腔卫生，定期进行口腔检查，及时发现和处理其他潜在的口腔问题，以预防复发。
需要注意的是，对于孕妇、儿童和免疫系统较弱的人群，治疗方法可能会有所不同。在治疗前，应告知医生自己的特殊情况，以便医生制定合适的治疗方案。此外，如果脓包持续不愈或伴有其他严重症状，如高热、面部肿胀等，应立即就医。