三个月没来月经，可能是以下原因所致：
1.怀孕：如果有性生活，且月经周期正常，三个月没来月经，首先要考虑是否怀孕。可以通过验孕棒或到医院进行血液检测来确认。
2.内分泌失调：下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病；精神因素如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经；以及卵巢肿瘤、多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰及一些其他内分泌疾病，都可能会影响卵巢激素的分泌，导致月经不来。
3.慢性疾病：一些慢性消耗性疾病，常常因营养缺乏而导致月经不来，如慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退等。
4.过度减肥：在现实生活中，爱美女性为了维持体形控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，可发生月经推迟。
5.节育环影响：节育环属于体外异物，会刺激女性子宫内膜，从而导致月经不来或者经量过多、经期延长等。
6.其他：起居无度、情绪不良、身体虚弱等也可能导致月经不来。
三个月没来月经，无论是哪种情况，都应该及时就医，进行相关的检查和治疗。同时，患者在治疗期间需要注意保持良好的生活习惯，可适当食用一些红枣、桂圆等食物，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物。