大人发低烧（低热）时，可采取以下医疗及非医疗手段退烧：
1.非医疗手段：
补充水分：发烧会导致身体水分流失，多喝水有助于补充水分，防止脱水。
物理降温：用温水擦拭身体，尤其是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，帮助散热。也可以使用退热贴。
注意休息：保持充足的睡眠，有助于身体恢复。
饮食调整：选择易消化、营养丰富的食物，如粥、面条、蔬菜等，避免食用辛辣、油腻食物。
2.医疗手段：
药物治疗：如果低热持续时间较长或伴有其他不适症状，可在医生的指导下使用退烧药，如对乙酰氨基酚、布洛芬等。但需注意药物的使用剂量和使用时间。
就医诊治：如果低热原因不明、持续时间较长、伴有其他严重症状（如咳嗽、呼吸困难、皮疹等）或有基础疾病的患者，应及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，在使用任何退烧方法之前，应先测量体温，了解体温变化情况。如果体温持续升高或出现高热（体温超过38.5℃），应及时就医。此外，对于长期低热或低热原因不明的患者，应进行全面的检查，以排除潜在的疾病。