腰间盘突出患者需要卧床休息的时间因人而异，一般建议卧床休息2-4周，但具体时间还需要根据患者的病情严重程度、治疗方法和个体差异等因素来确定。
在卧床休息期间，患者需要注意以下几点：
1.床垫的选择：床垫不能太软，也不能太硬，以保证腰部有良好的支撑。
2.翻身：需要定时翻身，避免压疮的形成。
3.四肢活动：可以进行四肢的屈伸、肌肉收缩等活动，预防深静脉血栓的形成。
4.腰背肌锻炼：在病情允许的情况下，可以进行腰背肌的功能锻炼，如五点支撑法、三点支撑法等，增强腰背肌的力量，促进病情的恢复。
5.呼吸道管理：深呼吸、有效咳嗽，有痰时及时咳出，防止发生肺部感染。
需要注意的是，卧床休息只是腰间盘突出治疗的一个方面，同时还需要结合药物治疗（如非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等）、物理治疗（如热敷、按摩、牵引等）、手术治疗等方法，综合治疗才能取得更好的效果。
此外，在卧床休息期间，患者需要注意饮食清淡，多吃富含维生素和膳食纤维的食物，保持大便通畅。同时，要保持良好的心态，积极配合治疗，促进病情的恢复。如果卧床休息期间出现病情加重、下肢麻木无力等症状，应及时就医。