手指不由自主的颤动，医学上称为震颤。震颤可能是一种正常的生理现象，但也可能是某些疾病的表现。以下是对这个问题的具体分析：
引起手指震颤的原因主要有以下几种：
1.生理性震颤：
精神紧张、激动：在情绪紧张、激动时，身体会释放肾上腺素等应激激素，导致手部肌肉紧张，引起震颤。
疲劳：过度使用手部肌肉或长时间保持某种姿势，可能导致手部疲劳，出现震颤。
咖啡因或药物：摄入过多的咖啡因或某些药物，如肾上腺素、抗抑郁药等，可能引起震颤。
低血糖：低血糖时，身体会通过释放肾上腺素来提高血糖水平，导致手部震颤。
2.特发性震颤：
特发性震颤是一种常见的运动障碍性疾病，主要表现为手部、头部或声音的震颤。震颤通常在安静或特定动作时出现，情绪紧张、疲劳或饮酒后可能加重。
特发性震颤的病因尚不清楚，但可能与遗传因素有关。
3.帕金森病：
帕金森病是一种神经系统退行性疾病，除了震颤外，还常伴有肌肉僵硬、运动迟缓、平衡障碍等症状。震颤通常在静止时出现，活动后减轻，睡眠时消失。
帕金森病的病因与多巴胺神经元的变性死亡有关。
4.其他原因：
甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，可导致身体代谢率增加，出现震颤。
药物副作用：某些药物，如抗精神病药、抗抑郁药等，可能引起震颤。
脑卒中、脑肿瘤等脑部疾病：脑部病变也可能导致震颤。
如果手指震颤不严重，不影响日常生活，可能是生理性震颤，无需特殊处理。但如果震颤严重，影响到日常生活或伴有其他症状，应及时就医，进行相关检查，以明确病因。
以下是就医时需要注意的几点：
1.详细描述症状：告诉医生震颤的发生时间、频率、程度、是否伴有其他症状等，以便医生做出准确的诊断。
2.提供病史：包括个人健康状况、家族病史、用药史等，有助于医生判断病因。
3.进行相关检查：医生可能会建议进行神经系统检查、甲状腺功能检查、影像学检查等，以确定震颤的原因。
4.遵循医生建议：根据检查结果，医生会制定相应的治疗方案。患者应遵循医生的建议，进行治疗或调整生活方式。
需要注意的是，手指震颤可能是多种疾病的表现，严重的震颤可能会影响生活质量和工作能力。因此，对于长期或严重的震颤，应及时就医，以便早期诊断和治疗。此外，对于老年人或有其他健康问题的人群，手指震颤可能是某些严重疾病的先兆，更应引起重视。