手上会长冻疮是因为手部长期暴露在寒冷环境中，导致血管收缩，血液循环不畅，组织缺氧，从而引起冻疮。此外，手部的末梢血液循环较差，也容易导致冻疮的发生。
具体来说，以下是手上长冻疮的原因：
1.寒冷刺激：当手部受到寒冷刺激时，血管会收缩，以减少热量的散失。然而，长期处于寒冷环境中，血管会持续收缩，导致血液循环不畅，血液无法及时供应到手部，从而引起冻疮。
2.潮湿：潮湿的环境会使皮肤更容易散热，增加了冻疮的风险。当手部出汗或接触到水时，水分会蒸发，带走皮肤表面的热量，使手部变冷，容易发生冻疮。
3.缺乏运动：长期缺乏手部运动，会导致手部血液循环不良，末梢血管的功能下降，增加了冻疮的发生率。适当的手部运动可以促进血液循环，预防冻疮的发生。
4.遗传因素：有些人可能天生手部血液循环较差，或者血管对寒冷刺激较为敏感，这也增加了他们长冻疮的风险。
5.其他因素：某些疾病，如雷诺病、糖尿病等，可能影响手部血液循环，增加冻疮的发生几率。此外，营养不良、贫血等也可能使皮肤对寒冷的耐受性降低，容易发生冻疮。
为了预防手上长冻疮，可以采取以下措施：
1.注意保暖：在寒冷的天气中，佩戴保暖的手套，尤其是在户外活动时。
2.保持手部干燥：避免手部长时间接触水或处于潮湿环境中，及时擦干手部。
3.加强手部运动：经常进行手部的活动和按摩，促进血液循环。
4.注意营养均衡：摄入足够的维生素C、E等营养素，有助于改善皮肤的血液循环。
5.治疗相关疾病：如果有雷诺病、糖尿病等疾病，应积极治疗，控制病情。
如果手上已经长了冻疮，应及时采取措施进行治疗，包括：
1.注意保暖：保持手部温暖，避免进一步受冻。
2.涂抹药膏：使用冻疮膏等药物，促进冻疮的愈合。
3.保持皮肤干燥：避免摩擦和感染。
4.避免刺激：避免用热水烫洗冻疮部位，避免接触刺激性物质。
5.就医治疗：如果冻疮严重或出现感染等情况，应及时就医，接受专业治疗。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如儿童、老年人、糖尿病患者等，手上长冻疮的风险更高，应特别注意预防和护理。如果手上的冻疮长时间不愈或出现感染等异常情况，应及时就医，以免延误病情。