天天喝粥不一定会瘦，粥的种类不同，对体重的影响也不同。
如果每天只喝白粥，可能会导致营养不良和体重下降。因为白粥中主要成分是碳水化合物，缺乏蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。长期只喝白粥，可能会导致身体代谢减缓、免疫力下降等问题。
如果每天喝的是杂粮粥，比如红豆粥、绿豆粥、八宝粥等，可能会对体重产生一定的影响。因为杂粮粥中含有较多的膳食纤维和植物蛋白质，可以增加饱腹感，减少其他食物的摄入。同时，杂粮粥中的膳食纤维还可以促进肠道蠕动，有助于排出体内的废物和毒素，对身体健康有益。
此外，喝粥的量和时间也会影响体重。如果每天喝太多的粥，或者在晚上喝粥，可能会导致热量摄入过多，从而影响体重。因此，建议每天适量喝粥，并且最好在早餐或午餐时喝，晚上尽量少吃或不吃粥。
需要注意的是，对于一些特殊人群，比如糖尿病患者、消化不良者等，喝粥需要特别注意。糖尿病患者需要控制粥的摄入量，因为粥容易被人体吸收，导致血糖升高。消化不良者需要选择易消化的粥，比如小米粥、山药粥等。
总之，天天喝粥不一定会瘦，需要根据个人情况选择合适的粥，并注意适量和时间的控制。同时，还需要结合合理的饮食和适量的运动，才能达到健康减肥的目的。