新生儿如何晒太阳

新生儿晒太阳可以有效的合成维生素d，从而预防维生素d缺乏性佝偻病的发生。但是，家长需要给新生儿正确的晒太阳才能取得良好的效果。

首先，家长要在天气好的时间带孩子出去晒太阳。因为天气不好的时候，晒太阳的效果是比较差的。并且，空气污染也较严重，对于孩子的身体健康是不利的。

其次是重点晒儿童的头面部以及四肢就可以了。最后，每天晒太阳的时间维持大约一个小时，就可以了。