月经第一天血是褐色可能是正常现象，也可能与疾病有关。以下是一些可能的原因：
1.经血排出不畅：月经血中含有大量的纤维蛋白溶酶，会使月经血呈液态。如果月经血排出不畅，在阴道内停留时间过长，纤维蛋白溶酶会被破坏，月经血就会变成褐色。
2.子宫内膜脱落不全：子宫内膜在月经周期中会脱落，但有时可能会出现部分子宫内膜脱落不全的情况，导致月经血呈褐色。
3.黄体功能不足：黄体功能不足会导致子宫内膜发育不良，使月经血中的分泌物增多，从而使月经血呈褐色。
4.其他因素：如妇科炎症、宫内节育器、子宫内膜息肉等，也可能导致月经第一天血是褐色。
需要注意的是，如果月经第一天血是褐色，同时伴有其他症状，如腹痛、经量过多或过少、经期延长等，应及时就医，进行相关检查，以排除疾病的可能。
对于青春期少女和更年期妇女，如果出现月经异常，应及时就医，以便早期发现和治疗潜在的健康问题。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、规律作息等，有助于维持月经的正常。如果对月经问题有任何疑虑或担忧，也可以咨询医生或专业的医疗人员，以获得更详细和个性化的建议。