不涨奶但乳房内部痛可能由多种原因引起。比如乳腺炎早期，就可能出现这种情况，一般多见于产后哺乳期女性。
乳腺炎相关情况
乳腺导管堵塞： 如果乳腺导管部分堵塞，就可能导致乳房内部疼痛。这时候乳房外观可能没有明显肿胀，但能感觉到内部隐隐作痛。一般是因为乳汁没有及时排空，乳汁淤积在导管内，引起局部的不适。非哺乳期乳腺炎： 比如浆细胞性乳腺炎，也会出现乳房内部痛的情况。这种情况可发生在非哺乳期，乳房内部会有疼痛、肿块等表现，肿块可能边界不清，还可能伴有乳头溢液等情况。
乳腺增生导致
激素水平变化相关： 乳腺增生与体内激素水平波动有关。当体内雌激素和孕激素比例失调时，乳腺组织增生过度而复旧不全，就会引起乳房内部疼痛。尤其是月经前可能会加重，但有些女性可能不表现为涨奶，而是单纯乳房内部痛。一般30 - 50岁女性多见，但也有年轻女性发病。情绪因素影响： 长期情绪紧张、焦虑、抑郁等，会影响激素调节，从而加重乳腺增生相关的乳房内部痛。比如经常压力大的女性，乳房内部痛的情况可能更明显。
乳腺肿瘤因素
良性肿瘤： 像纤维腺瘤，一般乳房内部可触及肿块，同时可能伴有疼痛。这种疼痛通常是隐痛或胀痛，肿块一般边界清楚、活动度好。多见于青年女性。恶性肿瘤： 乳腺癌早期也可能表现为乳房内部痛，疼痛可能不剧烈，但持续存在。随着病情发展可能会有乳房皮肤改变、乳头凹陷等表现。乳腺癌好发于40 - 60岁女性，但现在发病年龄有年轻化趋势。