肩周炎，又称粘连性肩关节囊炎，俗称凝肩、五十肩。其主要的症状表现为肩关节周围疼痛，夜间加重，影响睡眠，肩关节活动受限，以外展、外旋、后伸受限为主。
肩周炎的主要原因是肩关节周围软组织退行性改变，加上长期过度活动、姿势不良等所产生的慢性致伤力，肩部外伤和肩部活动减少也可能导致肩周炎。此外，颈椎病、心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛，也可能是导致肩周炎的原因之一。
肩周炎的治疗方法主要包括：
1.一般治疗：在肩周炎的早期，患者应适当休息，避免过度活动，同时注意肩部保暖。
2.药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药、阿片类镇痛药等缓解疼痛，也可以使用活血化瘀的中药或外用膏药。
3.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、针灸、拔罐等，可以缓解疼痛，改善肩关节活动度。
4.运动治疗：在肩周炎的恢复期，进行适当的功能锻炼，如爬墙运动、钟摆运动等，可以恢复肩关节的功能。
5.手术治疗：如果肩周炎病程较长，保守治疗无效，可以考虑手术治疗，如松解术、粘连松解术等。
需要注意的是，肩周炎有自愈倾向，病程一般为1~2年，但部分患者可能遗留不同程度的功能障碍。因此，在肩周炎的治疗过程中，患者应保持乐观的心态，积极配合医生的治疗，同时注意肩部的保暖和功能锻炼，以促进病情的恢复。