乳房一按就痛，可能与生理因素有关，也可能是某些疾病的表现。以下是一些可能的原因：
1.生理现象：
青春期乳房发育：在青春期，女孩的乳房开始发育，乳腺组织增生，可能会导致乳房疼痛和触痛。
经前期乳房胀痛：许多女性在月经来潮前会出现乳房胀满、疼痛，可能与激素水平变化有关。
怀孕和哺乳期：怀孕后，乳房会为哺乳做准备，可能会有乳房胀痛；哺乳期，乳房可能会因为涨奶而疼痛。
口服避孕药：某些避孕药中含有雌激素和孕激素，可能会影响乳房组织，导致疼痛。
2.乳房疾病：
乳腺炎：乳房感染细菌后，可能会引起乳腺炎，导致乳房红肿、疼痛、发热等症状。
乳腺增生：这是一种常见的乳房良性疾病，表现为乳房肿块和疼痛，疼痛可能与月经周期有关。
乳腺纤维腺瘤：乳房内的良性肿瘤，通常不会引起疼痛，但在某些情况下，也可能出现乳房压痛。
乳腺癌：乳房内的恶性肿瘤，早期可能没有明显症状，但随着病情进展，可能会出现乳房肿块、疼痛、皮肤改变等。
3.其他原因：
外伤：乳房受到外力撞击、挤压等，可能会导致软组织损伤，引起疼痛。
肋软骨炎：肋软骨炎也可能引起乳房部位的疼痛。
精神因素：长期的压力、焦虑、抑郁等精神因素，可能导致乳房疼痛。
如果乳房疼痛持续时间较长、程度较重，或伴有其他症状，如乳房肿块、乳头溢液、皮肤改变等，应及时就医，进行详细的检查，以确定疼痛的原因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持乳房清洁，选择合适的内衣，避免过度刺激乳房。