20天未排便可能由以下原因引起：
1.饮食问题：食物摄入量过少、食物过于精细、缺乏膳食纤维等都可能导致便秘。
2.缺乏运动：长期缺乏运动，肠道蠕动减慢，也容易引起便秘。
3.水分摄入不足：身体缺水会导致大便干结，难以排出。
4.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能会引起便秘。
5.肠道疾病：如肠梗阻、肠易激综合征、炎症性肠病等，都可能导致排便困难。
6.其他因素：如神经系统问题、内分泌失调等，也可能影响肠道功能。
针对这些原因，可以采取以下措施：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、全麦面包等，同时保证足够的水分摄入。
2.增加运动：适量的运动可以促进肠道蠕动，帮助排便。
3.建立良好的排便习惯：每天定时排便，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
4.就医检查：如果便秘持续时间较长，或者伴有其他症状，如腹痛、腹胀、恶心等，应及时就医，进行相关检查，以排除肠道疾病的可能。
在医生的指导下，可以使用一些药物来缓解便秘，如开塞露、乳果糖等。此外，还可以尝试一些中医方法，如按摩腹部、艾灸等。
需要注意的是，长期便秘可能会对健康造成一定的影响，如导致痔疮、肛裂、肠梗阻等疾病。因此，如果便秘问题持续存在，应及时就医，以便明确病因，采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应保持良好的生活习惯，预防便秘的发生。