怎样使龟头敏感度降低

龟头敏感度降低可以通过以下方法实现：

1.行为训练：如“挤捏技巧”，通过反复训练，降低龟头敏感度。

2.使用延时喷剂：延时喷剂可以在龟头表面形成一层物理屏障，从而降低龟头敏感度。

3.手术治疗：对于龟头敏感度高严重影响性生活的患者，可以考虑进行手术治疗，如阴茎背神经选择性切断术。

需要注意的是，以上方法可能会引起不同程度的副作用，因此在使用前应该咨询医生的意见，以确保安全有效。此外，对于一些特殊人群，如患有心脏病、高血压等疾病的患者，应该在医生的指导下使用。