身上起鸡皮疙瘩一样的东西可能是毛周角化症，这是一种常见的皮肤问题。据统计，约有40%~50%的青少年会出现毛周角化症。
毛周角化症的表现
皮肤外观： 主要表现为皮肤表面出现针尖至粟粒大小的毛囊性丘疹，颜色多为正常肤色、淡红色或棕色，看起来就像鸡皮疙瘩一样。这些丘疹顶端有角质栓，里面包含卷曲的毛发。好发部位： 常见于上臂外侧、大腿前侧，也可发生于脸颊部、臀部等部位。
毛周角化症的成因
遗传因素： 毛周角化症具有一定的遗传倾向，如果父母一方或双方患有毛周角化症，子女患病的概率会相对较高。研究发现，它与染色体上的某些基因变异有关。维生素A缺乏： 维生素A对皮肤的正常角化起着重要作用。当体内缺乏维生素A时，皮肤的角质化过程会出现异常，容易导致毛周角化症的发生。
与其他类似症状的区分
与小棘苔藓区分： 小棘苔藓表现为针头大小的毛囊性丘疹，丘疹顶端有一根丝状角质小棘，皮疹多呈群集性发生，好发于颈部、股部等处。而毛周角化症的丘疹顶端是角质栓，没有丝状小棘。与维生素A缺乏症区分： 维生素A缺乏症除了皮肤出现类似鸡皮疙瘩的改变外，还会伴有眼部症状，如夜盲症（在暗处视力下降）、眼干燥症等，严重时还会影响呼吸道、消化道等黏膜的正常功能。而单纯的毛周角化症一般没有眼部等其他系统的症状。