一岁宝宝有痰，可能是正常的生理现象，也可能是疾病引起的。以下是一些应对方法：
1.补充水分：多喝水可以帮助稀释痰液，促进痰液咳出。可以给宝宝喝适量的温水或母乳。
2.拍背排痰：让宝宝侧卧或抱起侧卧，家长五指微曲成半环状，即空心拳，然后轻轻拍打宝宝前胸及侧胸背部，两侧交替进行，拍背力量不宜过大，由上而下，从外向内，依次进行。每侧拍3~5分钟，每天拍2~3次。
3.调整体位：如果宝宝仰卧时痰比较多，可以将其头部抬高，侧卧或俯卧，这样可以减少痰液在咽喉部的积聚，有助于痰液咳出。
4.蒸汽吸入：在浴室放热水，让宝宝在充满蒸汽的浴室里待5~10分钟，湿润呼吸道，使痰液变稀，有助于咳出。但要注意防止烫伤。
5.药物治疗：如果宝宝的痰液较多，影响呼吸或咳嗽剧烈，需要在医生的指导下使用祛痰药物，如氨溴索、氨溴特罗等。
6.就医治疗：如果宝宝出现发热、呼吸急促、喘息等症状，可能是肺炎等疾病引起的，需要及时就医，进行相应的治疗。
需要注意的是，一岁宝宝的身体比较娇嫩，在处理宝宝的痰液问题时，要注意以下几点：
1.不要使用过于强烈的方法，如用力拍打宝宝的背部，以免造成伤害。
2.给宝宝选择合适的体位时，要注意安全，避免发生意外。
3.在使用药物治疗时，要按照医生的建议使用，不要自行增减剂量。
4.如果宝宝的症状持续不缓解或加重，应及时就医。
总之，一岁宝宝有痰时，家长可以采取一些措施帮助宝宝排痰，如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。同时，要注意保持宝宝的呼吸道湿润，避免烟雾等刺激。