胃病吃啥食物最好

1.富含维生素C的食物：猕猴桃、橙子、草莓、青椒、西红柿等。

2.富含维生素A的食物：胡萝卜、南瓜、鱼肝油、动物肝脏等。

3.富含胡萝卜素的食物：菠菜、胡萝卜、芒果、红薯等。

4.富含膳食纤维的食物：芹菜、韭菜、豆芽、竹笋、全麦面包等。

5.其他：山药、薏米、芡实、南瓜、猴头菇等。

这些食物都有一定的养胃功效，但也不能过量食用，要根据个人的情况和口味选择合适的食物。同时，还要注意饮食的规律和卫生，避免暴饮暴食和过度节食，保持心情舒畅和充足的睡眠。