如果发烧到39.5℃度，需要采取以下措施：
1.服用退烧药：可以使用对乙酰氨基酚或布洛芬等退烧药。按照药品说明书的剂量和使用方法服用，并注意药物的副作用。
2.多喝水：发烧会导致身体水分流失，多喝水可以补充水分，防止脱水。
3.物理降温：可以用温水擦拭身体，尤其是额头、颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，帮助散热。也可以使用冰袋或冷毛巾敷在额头或颈部。
4.就医：如果发烧持续时间较长或伴有其他症状，如咳嗽、咳痰、呼吸困难、头痛、肌肉疼痛等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。
5.注意休息：发烧时身体需要更多的能量来抵抗病毒或细菌，因此要注意休息，避免过度劳累。
6.观察病情：在治疗过程中，要密切观察病情变化，如体温是否下降、症状是否缓解等。如果病情加重或出现新的症状，应及时就医。
对于儿童、孕妇、老人等特殊人群，如果发烧到39.5℃度，应更加注意。儿童和老人的身体抵抗力较弱，容易出现并发症，应及时就医。孕妇在发烧时需要特别注意，因为高烧可能对胎儿造成影响，应及时就医，并告知医生怀孕情况。
此外，在发烧期间，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃易消化、富含营养的食物，如蔬菜、水果、粥等。同时，要保持室内空气流通，避免着凉。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。