来月经时不建议进行汗蒸。以下是具体分析：
1.月经期间，女性身体的子宫内膜会脱落，形成经血排出体外。汗蒸会使身体出汗，导致血液循环加快，这可能会增加经血的流量，延长月经周期，甚至引起贫血等问题。
2.汗蒸房内的温度较高，空气不流通，这对女性的身体是一种负担。在月经期间，女性的身体较为虚弱，容易感到疲劳和不适，汗蒸可能会加重这些症状。
3.汗蒸时，身体的毛孔会张开，容易感染细菌和病毒。在月经期间，女性的身体免疫力相对较低，更容易受到感染，引发妇科疾病。
对于有汗蒸需求的女性，建议在月经结束后进行。同时，需要注意以下几点：
1.汗蒸前后要注意补充水分，保持身体水分充足，避免脱水。
2.汗蒸时间不宜过长，每次控制在1-2小时左右，避免过度疲劳。
3.汗蒸过程中如有不适，应立即停止并休息。
4.如果有妇科疾病或其他健康问题，应在医生的指导下进行汗蒸。
总之，女性在月经期间应避免汗蒸，以保护身体健康。如果有其他关于月经期间的健康问题，建议咨询医生或专业的健康顾问。