双侧乳腺腺病的治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗及其他治疗，具体治疗方案应根据患者的病情严重程度、年龄、症状等因素综合考虑。以下是一些常见的治疗方法：
1.药物治疗：
激素调节剂：可调节激素水平，缓解乳腺腺病引起的疼痛和不适。
抗抑郁药：对于伴有明显情绪症状的患者，可能有一定帮助。
维生素类药物：可能对缓解症状有辅助作用。
2.手术治疗：
肿块切除术：适用于肿块较大或有恶变倾向的患者。
乳腺切除术：如果药物和手术治疗无效，或患者有乳腺癌家族史等高危因素，可能需要进行乳腺切除术。
3.其他治疗：
中医治疗：如中药调理、针灸等，可作为辅助治疗方法。
心理治疗：对于伴有明显心理问题的患者，心理治疗可能有助于缓解症状。
定期复查：无论采用何种治疗方法，患者都需要定期进行乳腺检查，以便及时发现病情变化。
需要注意的是，双侧乳腺腺病的治疗应在医生的指导下进行，患者应遵循医嘱，按时服药、定期复查，并保持良好的生活习惯和心态。此外，如果出现乳腺疼痛、肿块等异常症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。