来大姨妈一般指的是女性的生理期，在此期间女性身体较为虚弱，需要注意饮食。柿子是一种常见的水果，富含维生素、纤维素、糖分等营养物质。关于来大姨妈时是否能吃柿子，需要从多个方面进行分析，具体分析如下：
1.柿子的性质：柿子性质偏凉，食用后可能会对子宫造成刺激，引起子宫收缩，导致经血排出不畅，进而引发痛经、月经量减少等问题。
2.个体差异：每个女性的身体状况和生理反应都有所不同。有些女性可能对柿子中的某些成分较为敏感，食用后会出现不适症状；而另一些女性可能不会受到影响。
3.食用量：即使柿子性质偏凉，但其凉性相对较弱。如果食用量较少，通常不会对大姨妈产生明显影响。但如果大量食用，或者在生理期食用过多凉性食物，可能会对身体造成不良影响。
综上所述，一般不建议女性在生理期大量食用柿子。如果非常喜欢吃柿子，可以少量食用，并注意观察身体的反应。如果在生理期食用柿子后出现了痛经、经血异常等不适症状，应及时停止食用，并咨询医生的建议。
此外，女性在生理期还应注意以下饮食事项：
1.避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免引起或加重痛经。
2.避免食用生冷、寒凉食物，如冰淇淋、西瓜等，以免影响经血排出。
3.多吃温热、易消化的食物，如红糖水、红枣、桂圆等，有助于缓解痛经，补充气血。
4.保持饮食均衡，多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜、水果等，以提高身体免疫力。
总之，女性在生理期应注意饮食健康，避免食用过于寒凉、辛辣、刺激性食物，保持饮食均衡，以维持身体的健康。如果对生理期的饮食有任何疑问，建议咨询医生或营养师的意见。