右脚后跟疼可能是足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、外伤、鞋子不合适等原因所致，可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医治疗等方式进行治疗，建议及时就医。具体分析如下：
1.足底筋膜炎：长时间行走、站立或跑步，以及扁平足、高弓足等，可能导致足底筋膜反复受到牵拉，引起足底筋膜炎，导致右脚后跟疼。可以通过休息、热敷、按摩、冲击波等物理治疗，以及口服非甾体类抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、外用膏药（如氟比洛芬巴布膏、吲哚美辛巴布膏等）等药物治疗。如果疼痛严重，影响日常生活，也可以考虑局部封闭治疗或手术治疗。
2.跟骨骨刺：跟骨骨刺是跟骨退行性改变的一种表现，可能与年龄增长、长期过度负重等有关。当骨刺刺激周围组织时，可能引起右脚后跟疼。治疗方法与足底筋膜炎相似，通常先采用保守治疗，如物理治疗、药物治疗等。如果保守治疗无效，或骨刺较大、引起明显疼痛，可考虑手术治疗。
3.跟腱炎：跟腱炎是跟腱的一种无菌性炎症，可能与过度运动、跟腱损伤等有关。患者会出现跟腱处疼痛、肿胀，活动后加重，也可能放射至右脚后跟。治疗方法包括休息、冷敷、热敷、按摩、冲击波等物理治疗，以及口服非甾体类抗炎药（如塞来昔布、依托考昔等）、外用膏药（如双氯芬酸二乙胺乳胶剂等）等药物治疗。严重的跟腱炎可能需要进行局部封闭治疗或手术治疗。
4.外伤：右脚后跟受到直接或间接的外力撞击、挤压等，可能导致软组织损伤或骨折，从而引起疼痛。治疗方法取决于损伤的严重程度。如果只是软组织损伤，通常采用休息、冷敷、热敷、按摩等方法治疗。如果骨折，可能需要进行复位固定或手术治疗。
5.鞋子不合适：长期穿不合适的鞋子，如高跟鞋、硬底鞋等，可能导致足底受力不均，引起右脚后跟疼。建议选择舒适、合脚的鞋子，避免长时间穿高跟鞋。
患者在治疗期间需要注意休息，避免过度行走或站立，可适当食用富含蛋白质、钙质等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、大蒜等。