一躺下就腰疼怎么回事

一躺下就腰疼，可能是以下几种原因:第一种，可能是患有腰椎疾病导致的症状，常见于腰间盘突出，建议平时避免劳累，注意休息，不要做激烈的运动，可以理疗或者是针灸按摩，必要时可以贴膏药缓解一下。

第二种，也可能是受风受寒所导致，根据天气的变化及时增添衣物，防止受凉。第三种，考虑是缺钙导致，在睡前喝一杯热牛奶可以起到良好的补钙作用。