足底筋膜炎的最快治疗方法包括以下几个方面：
1.休息：停止跑步、跳跃等运动，给足底充分休息。
2.物理治疗：使用冰敷、按摩、电疗等物理治疗方法，缓解疼痛和炎症。
3.药物治疗：口服非甾体类抗炎药、外用止痛药膏等，减轻疼痛和炎症。
4.矫形鞋垫：定制合适的矫形鞋垫，缓解足底压力，改善足弓。
5.拉伸训练：进行足底筋膜和跟腱的拉伸训练，增强肌肉柔韧性。
6.注射治疗：在严重情况下，可考虑注射类固醇或肉毒毒素。
7.手术治疗：极少数情况下，可能需要手术松解足底筋膜。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、糖尿病患者、老年人等，治疗方法可能有所不同。在治疗过程中，应遵循医生的建议，同时注意保持良好的姿势和运动习惯，预防足底筋膜炎的复发。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。