桂圆（龙眼）具有以下医疗和健康作用：
1.滋补身体：桂圆（龙眼）含有丰富的营养成分，如葡萄糖、蔗糖、蛋白质、维生素等，能为身体提供能量，增强体质。
2.养心安神：桂圆（龙眼）具有养心安神的作用，可缓解因思虑过度、情志失调等引起的失眠、健忘、心悸等症状。
3.补血养颜：桂圆（龙眼）中的铁元素含量较高，能促进血红蛋白的合成，预防和治疗贫血。同时，桂圆（龙眼）还具有抗氧化作用，能减少自由基对皮肤的伤害，使皮肤光滑细腻，有美容养颜的功效。
4.提高免疫力：桂圆（龙眼）中的多糖类物质能提高人体的免疫力，增强身体的抵抗力。
5.缓解疲劳：桂圆（龙眼）中的葡萄糖和蔗糖能迅速被人体吸收，为大脑提供能量，缓解疲劳。
需要注意的是，桂圆（龙眼）性温，味甘，易生内热，因此内有痰火或阴虚火旺，以及湿滞停饮者忌食；孕妇应适量食用，以免引起胎动不安。