小孩鼻塞最简单的方法可以先试试用生理盐水滴鼻。一般可以准备儿童专用的生理盐水，取适量滴入孩子鼻腔，通常1次滴2-3滴左右，能帮助软化鼻痂，缓解鼻塞。
家庭简易缓解法
湿毛巾敷鼻： 可以用温湿的毛巾敷在孩子的鼻根部，注意毛巾温度不宜过高，大概38-40℃左右，每次敷5-10分钟，能起到一定的缓解鼻塞作用，因为温热的刺激可以让鼻腔黏膜适当扩张，减轻鼻塞症状。改变体位： 如果是婴儿鼻塞，可尝试让宝宝侧卧，比如左侧鼻塞时让宝宝右侧卧，右侧鼻塞时让宝宝左侧卧，有时能让鼻塞情况有所改善，因为改变体位可能会让鼻腔内分泌物的位置改变，利于排出或缓解堵塞。
空气湿度调节
保持室内湿度： 可以使用加湿器来调节室内空气湿度，将室内湿度保持在50%~60%左右比较适宜。空气过于干燥会加重鼻塞，合适的湿度能让鼻腔黏膜保持湿润，减轻不适。一般可以购买家用的加湿器，根据房间大小等调整加湿器的喷雾量。
及时清理分泌物
使用吸鼻器： 如果孩子鼻腔内有较多分泌物导致鼻塞，可以使用婴幼儿专用的吸鼻器来清理。使用时要注意轻柔操作，先将吸鼻器的吸头轻轻放入孩子一侧鼻孔，缓慢按压吸鼻器进行抽吸，把分泌物吸出，注意不要过于深入鼻腔，避免损伤孩子鼻腔黏膜。