第一次性生活没有流血但很痛，可能是由以下原因引起：
1.处女膜坚韧：处女膜是位于阴道口的一层薄膜，其厚度因人而异。有些女性的处女膜可能比较坚韧，初次性生活时处女膜可能不会破裂，或者只出现轻微破裂，导致疼痛但不流血。
2.处女膜之前已破裂：处女膜可能在之前的运动、创伤或其他原因中已经破裂，例如剧烈运动、自慰、使用卫生棉条等。在这种情况下，再次性生活时处女膜可能不会再次破裂，也不会有明显的出血。
3.其他原因：除了处女膜因素外，性生活时的疼痛还可能与阴道紧张、缺乏性经验、心理因素等有关。
需要注意的是，处女膜破裂并不一定意味着女性的性经历，每个人的身体和生理情况都是独特的。性生活中的疼痛和出血情况也因个体差异而异。如果对性生活中的任何问题感到担忧或困惑，建议咨询医生或专业的健康专家，他们可以提供更具体和个性化的建议。此外，建立良好的沟通和互相尊重是健康性生活的重要基础。
对于特殊人群，如未成年人、患有性传播疾病或其他健康问题的人，尤其需要谨慎对待性生活。在任何情况下，保护自己的健康和安全都是至关重要的。未成年人应该在成年并具备足够的心理和生理成熟度后，再考虑性生活。对于患有性传播疾病或其他健康问题的人，应该及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
总之，第一次性生活没有流血但很痛可能是正常的，但也可能是其他原因引起的。如果有任何疑虑或担忧，最好咨询专业人士的意见。同时，尊重自己和他人的意愿和边界，确保性生活是自愿和安全的。