一般来说，晚上睡觉心率在60～100次/分是正常的。但需要注意的是，不同个体的心率正常范围可能会有所差异，通常会受到年龄、性别、身体状况等因素的影响。
对于健康的成年人，在安静状态下，晚上睡觉时的心率可能会比白天稍慢，这是正常的生理现象。如果心率持续过快或过慢，或者出现不规律的搏动，可能提示存在健康问题。一些可能导致心率异常的因素包括：
心脏疾病：如心律失常、心肌梗死等。
其他疾病：如贫血、甲状腺功能亢进等。
药物影响：某些药物，如某些抗抑郁药、降压药等，可能会影响心率。
生活方式：过度劳累、睡眠不足、吸烟、饮酒等因素也可能导致心率异常。
如果您对自己的心率或健康状况有任何疑虑，建议及时咨询医生。医生会进行详细的身体检查和评估，并根据具体情况给出个性化的建议和诊断。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、规律作息等，有助于维持心血管系统的健康。