刚发现怀孕要注意以下几点：
1.及时就医确诊：通过验孕棒或验孕试纸检测出怀孕后，应及时到医院进行确诊，包括验血和B超检查，以确定孕囊的位置和发育情况。
2.补充叶酸：怀孕前3个月到怀孕后3个月，每天应补充0.4毫克叶酸，以预防胎儿神经管畸形。
3.注意休息：怀孕初期，孕妇应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。
4.调整饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果等，避免吃辛辣、油腻和刺激性食物。
5.避免有害物质：怀孕初期，孕妇应避免接触有害物质，如放射线、化学毒物、农药等。
6.禁止性生活：怀孕前3个月和后3个月应禁止性生活，以免引起流产或早产。
7.定期产检：怀孕后，应按照医生的建议定期进行产检，及时了解胎儿的发育情况和孕妇的健康状况。
总之，怀孕是一个特殊的生理时期，孕妇应注意休息，合理饮食，保持心情愉快，同时按照医生的建议进行产前检查和保健，以确保胎儿的健康发育。