刚发现怀孕要注意以下几点：
1.及时就医确诊：月经推迟后，应及时去医院确认是否怀孕，并进行相关检查，如血常规、孕酮、HCG和B超等，以确定孕囊的位置和发育情况。
2.补充叶酸：怀孕前3个月至怀孕后3个月，每天补充400微克叶酸，可有效预防胎儿神经管畸形。
3.注意休息：怀孕后，身体会发生一系列变化，要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。
4.调整饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、水果和蔬菜等，避免吃辛辣、油腻和刺激性食物。
5.避免有害物质：如放射线、农药、铅、汞等，避免接触宠物，避免吸烟和饮酒。
6.避免性生活：怀孕早期和晚期应避免性生活，以免引起流产或早产。
7.按时产检：怀孕后要按照医生的建议按时进行产检，及时发现和处理问题。
总之，怀孕是一件非常重要的事情，需要注意的事项很多，孕妇要保持良好的心态，注意休息和饮食，按照医生的建议进行产检，确保胎儿的健康发育。