哺乳期乳房有硬块，可能是乳汁淤积或乳腺增生等原因引起，不建议自行揉乳房，以免加重症状或导致感染。以下是关于哺乳期乳房硬块的一些建议：
1.及时就医：哺乳期乳房有硬块，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定硬块的原因。
2.避免自行揉乳房：自行揉乳房可能会加重硬块的症状，导致疼痛、红肿等不适。
3.正确的哺乳方式：正确的哺乳方式可以帮助预防和缓解哺乳期乳房硬块。建议让宝宝吸吮乳房，尽量排空乳房内的乳汁。
4.热敷：可以用热毛巾或热水袋热敷乳房，缓解硬块引起的疼痛和不适。
5.按摩：可以在医生的指导下进行乳房按摩，帮助缓解硬块。
6.药物治疗：如果硬块引起了感染，可能需要使用抗生素进行治疗。
7.手术治疗：如果硬块较大或持续不愈，可能需要手术治疗。
哺乳期乳房有硬块需要引起重视，及时就医，采取正确的治疗方法。同时，要注意保持乳房的清洁和卫生，避免挤压乳房。