男性贫血时，可以多吃以下食物：
1.富含铁的食物：铁是合成血红蛋白的重要原料，男性贫血时，可多吃一些含铁丰富的食物，如动物肝脏、动物血、红肉（牛肉、羊肉、猪肉）等。
动物肝脏：每100克猪肝中含铁25毫克，而且也较容易被人体吸收。
动物血：每100克猪血中含铁8.7毫克，而且这些铁为血红素铁，容易被人体吸收利用。
红肉：牛肉、羊肉、猪肉等肉类中也含有丰富的铁，且吸收率较高。
2.富含维生素C的食物：维生素C可以促进铁的吸收，因此男性贫血时，还应多吃一些富含维生素C的食物，如新鲜的蔬菜和水果，如青椒、菠菜、西红柿、橙子、柚子等。
3.富含蛋白质的食物：蛋白质是构成人体组织的重要原料，贫血时，身体需要更多的蛋白质来合成血红蛋白，因此男性贫血时，还应多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、鸡肉等。
4.其他：除了以上食物外，男性贫血时还应注意饮食均衡，多吃一些富含维生素B12和叶酸的食物，如动物肾脏、海藻、酵母等。
需要注意的是，贫血的原因有很多，如缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、溶血性贫血等，不同类型的贫血治疗方法不同。因此，男性贫血时，应及时就医，明确贫血的原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，饮食调理只能作为辅助治疗，不能替代药物治疗。