儿童积食是指儿童因饮食过量或过于油腻，导致脾胃功能受损，食物不能及时消化，积聚在胃肠道内所形成的一种病症。以下是一些适合儿童积食时食用的食物：
1.山楂：山楂中含有多种有机酸、维生素C，能够增加胃中酶类的分泌，促进消化，同时其还有消食化积的作用，对于肉食积滞有较好的疗效。
2.山药：山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。积食的儿童适量食用山药，有助于改善积食症状。
3.白萝卜：白萝卜味辛、甘，性凉，归肺、胃经，具有下气、消食、润肺、解毒生津，利尿通便的功效。积食时生食白萝卜，或者熬汤、炒菜时放入一些，都可以消食下气，缓解积食症状。
4.鸡内金：鸡内金是家鸡的干燥沙囊内壁，味甘，性平，归脾、胃、小肠、膀胱经，具有消食健胃，涩精止遗的功效。鸡内金可以单独研末冲服，也可以与白术、山药等药材一同煎服，对于小儿积食有较好的疗效。
需要注意的是，儿童积食时，除了食用以上食物外，还应注意饮食清淡，忌食油腻、辛辣、刺激性食物，同时要让儿童适量运动，以促进消化。如果积食症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。