胃不好的人可以根据自身情况选择是否饮用牛奶，饮用牛奶可能会对胃产生不同的影响。具体分析如下：
1.饮用牛奶后胃部不适：如果饮用牛奶后出现胃胀、腹痛、腹泻等症状，可能是对牛奶中的乳糖不耐受或过敏，或者是胃部疾病导致消化功能下降，无法充分消化牛奶中的乳糖或蛋白质。这种情况下，不建议饮用牛奶，可以选择其他饮品或食物来获取营养。
2.饮用牛奶后胃部舒适：如果饮用牛奶后没有不适症状，且饮用牛奶对胃部健康有积极影响，如缓解胃部不适、促进消化等，那么可以适量饮用牛奶。但需要注意饮用量和饮用时间，避免过量饮用或在空腹时饮用，以免加重胃部负担。
需要注意的是，每个人的胃部健康状况和对牛奶的反应都可能不同。如果对饮用牛奶存在疑虑，建议咨询医生或营养师的意见，他们可以根据个人情况提供更具体的建议。此外，除了牛奶，还有许多其他富含营养的饮品和食物可供选择，如豆浆、酸奶、果汁、蔬菜汁等，可以根据个人口味和需求进行选择。同时，保持健康的饮食习惯，均衡摄入各种营养素，对于维护胃部健康也是非常重要的。