胃不好的人可以根据自身情况选择是否喝牛奶，因此需要具体情况具体分析。具体分析过程如下：
1.喝牛奶可能会导致不适：牛奶中含有乳糖，部分胃不好的人可能因为缺乏乳糖酶，无法完全消化牛奶中的乳糖，从而出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。
2.个体差异：每个人的胃部状况和对牛奶的反应都可能不同。有些人可能对牛奶中的蛋白质或其他成分过敏，或者患有乳糖不耐受症，喝牛奶会加重胃部不适。
3.其他因素：除了胃部问题，还有其他因素可能影响是否适合喝牛奶。例如，个人的饮食习惯、整体健康状况、药物使用等。
4.选择合适的牛奶：如果胃不好的人想尝试喝牛奶，可以选择低乳糖或无乳糖的牛奶，或者经过发酵处理的奶制品，如酸奶、酸乳等。这些产品中的乳糖已经被部分或完全分解，更容易被消化吸收。
5.观察身体反应：在尝试喝牛奶后，应密切关注自己的身体反应。如果出现不适症状，应立即停止饮用，并咨询医生的建议。
6.饮食调整：对于胃不好的人，饮食调整非常重要。建议选择易消化、温和的食物，避免辛辣、油腻、刺激性食物，以及高纤维食物。保持规律的饮食习惯，避免过度进食或饥饿。
7.医生建议：最重要的是，胃不好的人应该在医生或营养师的指导下，制定适合自己的饮食计划。医生可以根据个人情况，提供具体的建议和指导。
综上所述，胃不好的人能否喝牛奶需要综合考虑个体差异和其他因素。在决定是否喝牛奶之前，最好咨询专业人士的意见，以确保饮食对胃部健康的影响最小化。