一般来说，月经期间可以适量吃芒果，芒果不会对月经造成明显不良影响。
一、芒果的营养成分
芒果富含维生素（如维生素A、维生素C等）、矿物质等营养成分。维生素有助于维持身体正常的生理功能，矿物质对身体的代谢等有重要作用。
二、个体差异情况
不同女性对食物的反应存在个体差异。部分女性在月经期间吃芒果后没有出现不适症状，但也有少数女性可能因自身特殊体质，吃芒果后感觉腹部不适等情况，但这并非普遍现象。
三、食用注意事项
月经期间吃芒果应注意适量，不要过量食用。同时，要注意食用常温下的芒果，避免吃刚从冰箱取出的冷藏芒果，因为过冷的食物可能会刺激子宫收缩，引起腹部不适等情况。
四、特殊人群提示
对于本身有过敏体质的女性，在月经期间吃芒果时更要谨慎。如果既往有吃芒果过敏的情况，月经期间应避免食用芒果，以防过敏症状加重，影响身体健康；而没有过敏史的女性，月经期间可以正常适量食用芒果来获取其营养成分。