怎么缓解久坐双脚浮肿

久坐导致双脚浮肿有很多缓解方法，首先患者要平躺，将整个下肢抬高，可以垫软垫，使其高于心脏的水平，促进血液回流，改善肿胀不是另外可以采取热敷、理疗等方式，促进血液循环，改善肿胀不适，可以应用药物进行退肿的治疗，如地奥司明片，口服甘露醇或七叶皂苷钠针，静脉应用有退肿的作用，要明确浮肿的原因是什么，因为有很多原因，常见有血管的病变、血栓的形成还有心、肾功能不全都会导致。