如果睡眠时间过长，可能会导致大脑缺氧，从而引起头疼。此外，以下是一些可能导致觉睡多了头疼的其他原因：
1.生物钟紊乱：如果你的睡眠时间不规律，或者在周末或假期过度补觉，可能会打乱生物钟，导致头疼。
2.睡眠环境：睡眠环境不舒适，如噪音、光线过强、温度不适等，也可能导致头疼。
3.压力和焦虑：长期处于高压力、焦虑的状态下，可能会导致头疼。
4.饮食：饮食不规律、过度饮酒、摄入过多咖啡因或糖分等，也可能导致头疼。
5.缺乏运动：长期缺乏运动，身体的代谢能力会下降，也可能导致头疼。
6.疾病：某些疾病，如颈椎病、贫血、青光眼等，也可能导致头疼。
如果头疼症状持续时间较长或伴有其他症状，如恶心、呕吐、视力模糊等，建议及时就医，进行相关检查，以排除潜在的健康问题。
为了预防觉睡多了头疼，建议保持规律的睡眠时间，每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床。同时，保持良好的睡眠环境，避免过度饮酒和摄入咖啡因，定期进行运动等。如果头疼症状较为严重，可以尝试使用止痛药，但应避免长期大量使用。如果头疼症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医。