心绞痛是怎么个疼法

心绞痛是由于冠状动脉供血不足,心肌急剧的、暂时的缺血与缺氧所引起的临床综合征。其特点为阵发性的前胸压榨性疼痛感觉,可伴有其他症状,疼痛主要位于胸骨后部,可放射至心前区与左上肢,劳动或情绪激动时常发生,每次发作持续3~5分钟,可数日一次,也可一日数次,休息或用硝酸酯制剂后消失。本病多见于男性,多数40岁以上,劳累、情绪激动、饱食、受寒、阴雨天气、急性循环衰竭等为常见诱因。

如果出现心绞痛症状,应立即休息,停止活动,舌下含服硝酸甘油片或硝酸异山梨酯片,也可使用亚硝酸异戊酯吸入。对于频繁发作或舌下含服硝酸甘油片效果不佳的患者,应及时就医,进行冠状动脉造影等检查,明确冠状动脉狭窄程度,必要时进行介入治疗或冠状动脉旁路移植术。

在日常生活中,心绞痛患者应注意以下几点:

合理饮食:低盐、低脂饮食,避免暴饮暴食,避免食用辛辣、刺激性食物。

戒烟限酒:吸烟可导致血管内皮损伤,加重心绞痛。

适量运动:避免剧烈运动,可选择散步、慢跑、游泳等有氧运动。

心理平衡:避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。

按时服药:遵医嘱按时服用硝酸酯类药物、抗血小板药物、他汀类药物等,不得擅自增减药量或停药。

定期复查:定期复查心电图、心脏超声等,了解病情变化。

总之,心绞痛是一种常见的心血管疾病,患者应积极治疗,同时注意日常生活中的调养,避免病情加重。