高血压160mmHg属于2级高血压，是比较危险的情况，可能会对心、脑、肾等靶器官造成损害，引发多种并发症，严重影响生活质量和寿命。具体分析如下：
1.心脏损害：长期高血压会导致左心室肥厚，增加心力衰竭的风险。还可能引发心律失常，如心房颤动等。
2.脑损害：高血压是脑卒中的重要危险因素，160mmHg的血压水平会增加脑梗死和脑出血的风险，导致偏瘫、失语等严重后果。
3.肾脏损害：高血压会导致肾小球动脉硬化，影响肾脏的功能，引起蛋白尿、肾功能衰竭等。
4.血管损害：高血压会使血管内皮细胞受损，脂质沉积，形成动脉粥样硬化斑块，增加冠心病、心肌梗死、外周血管疾病等的发病风险。
因此，高血压160mmHg的患者需要及时就医，采取降压治疗措施，将血压控制在合理范围内。同时，还需要注意以下几点：
1.改善生活方式：低盐低脂饮食，适量运动，控制体重，戒烟限酒，保持心情舒畅。
2.定期监测血压：建议每天测量血压，了解血压变化情况，以便及时调整治疗方案。
3.遵医嘱服药：降压药物需要长期服用，不能擅自停药或增减剂量，应遵医嘱服药。
4.关注靶器官损害：定期进行心脏、肾脏、脑血管等检查，及时发现并治疗靶器官损害。
总之，高血压160mmHg是比较危险的情况，需要引起重视，积极治疗，控制血压，预防并发症的发生。