160的高血压的危险性
血压160mmHg属于2级高血压（收缩压160-179mmHg或舒张压100-109mmHg为2级高血压），具有较高危险性，主要体现在以下方面：
对心血管系统的影响
增加心脏病发作风险：长期血压160mmHg会使心脏负担加重，心脏需要更用力地将血液泵出，导致心肌肥厚等改变。研究表明，2级高血压患者发生心肌梗死的风险显著高于血压正常人群。高血压会损伤血管内皮，使脂质更容易沉积在血管壁，形成动脉粥样硬化斑块，当斑块破裂时，会引发血栓，堵塞冠状动脉，从而引发心肌梗死。
提高脑卒中几率：高血压是脑卒中的重要危险因素。过高的血压会导致脑血管破裂出血或血管堵塞。脑血管在长期高血压作用下，弹性下降，容易形成微动脉瘤，血压波动时微动脉瘤可能破裂出血；同时，高血压引起的动脉粥样硬化会使脑血管狭窄，血流受阻，引发脑梗死。
对肾脏的损害
导致肾功能不全：高血压会损害肾脏的肾小球动脉硬化，影响肾脏的滤过功能。随着时间推移，肾脏功能逐渐下降，可能发展为慢性肾功能不全，严重时可进展为肾衰竭，需要透析或肾移植来维持生命。
对眼底的影响
造成眼底病变：高血压会影响眼底血管，导致眼底动脉硬化、出血、渗出等病变，可能引起视力下降甚至失明。例如，高血压视网膜病变可出现视网膜水肿、出血斑、硬性渗出等，严重影响患者的视觉功能。
不同人群160高血压的特殊情况及注意事项
老年人：老年人往往合并有其他基础疾病，如糖尿病、冠心病等。160的高血压对老年人的心、脑、肾等器官的损害更为严重，且老年人对血压波动的耐受性较差，在降压治疗过程中要注意避免血压过低，以防出现脑供血不足等情况。应定期监测血压，根据身体状况选择合适的降压方案。
中青年：中青年160高血压可能与生活方式密切相关，如长期高盐饮食、缺乏运动、长期精神紧张等。除了关注血压对心血管等器官的损害外，更要注重生活方式的调整，如低盐饮食、增加运动、减轻精神压力等，同时要定期体检，监测靶器官功能。
女性：女性在特殊生理时期，如妊娠期可能出现妊娠高血压，非妊娠期女性160高血压的处理与男性类似，但要注意女性在服用某些降压药物时可能存在的特殊禁忌，如某些降压药可能影响胎儿健康（妊娠期）或对女性内分泌等产生影响，需在医生指导下谨慎用药。
有病史人群：对于已有心血管疾病、肾脏疾病等病史的患者，160的高血压会加重原有病情。例如，本身有冠心病的患者，血压160mmHg会进一步加重心肌缺血；有肾病的患者，血压控制不佳会加速肾功能恶化。这类患者需要更加严格地控制血压，并且在治疗过程中要综合考虑原有疾病与降压治疗的相互影响，制定个性化的治疗方案。