高血压160mmHg属于2级高血压，也称中度高血压，是比较危险的。长期高血压可能会对心、脑、肾等靶器官造成损害，增加脑卒中、心肌梗死、心力衰竭、肾衰竭等疾病的发病风险。以下是具体分析：
1.对脑血管的影响：高血压会使脑血管内皮受损，脂质在血管壁沉积，形成粥样硬化斑块。当血压突然升高时，斑块容易破裂，形成血栓，堵塞脑血管，引发脑梗死。此外，长期高血压还会使脑血管壁增厚、变硬，弹性降低，管腔狭窄，导致脑供血不足，增加发生脑出血的风险。
2.对心脏的影响：高血压会使心脏的左心室肥厚，心肌代偿性增生，进而导致心肌收缩力下降，心脏功能减退。长期高血压还会增加冠状动脉粥样硬化的风险，导致心肌缺血、心绞痛、心肌梗死等心血管事件的发生。
3.对肾脏的影响：高血压会导致肾脏血管病变，肾小球缺血、纤维化、萎缩，进而影响肾脏的功能，导致肾功能衰竭。
4.对视网膜的影响：高血压会导致视网膜小动脉痉挛、硬化，视网膜缺血、水肿、渗出，严重时可导致失明。
因此，高血压160mmHg是比较危险的，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。治疗方法包括改善生活方式和药物治疗。改善生活方式包括低盐、低脂饮食，适量运动，戒烟限酒，保持心理平衡等。药物治疗包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂等。患者应遵医嘱按时服药，定期监测血压，避免血压波动过大。同时，患者还应定期进行心、脑、肾等靶器官的检查，及时发现和治疗并发症。