小孩着凉呕吐，家长可以尝试以下方法来快速缓解：
1.调整饮食：小孩呕吐后，应暂时禁食4-6小时，以缓解胃肠道负担。待呕吐症状缓解后，可给予适量的温水或米汤，逐渐过渡到清淡易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。
2.注意保暖：保持小孩腹部温暖，可使用热水袋或暖宝宝敷在腹部，但要注意避免烫伤。同时，给小孩增添衣物，避免着凉。
3.药物治疗：可在医生的指导下，给小孩服用一些止吐药物，如多潘立酮混悬液、双歧杆菌四联活菌片等。如果小孩还伴有腹泻、发热等症状，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。
4.中医按摩：家长可以用拇指或食指在小孩的拇指桡侧缘、食指桡侧缘、大鱼际、小鱼际、掌心、脐周、足三里等穴位进行按摩，以缓解呕吐症状。
5.及时就医：如果小孩呕吐症状严重，或伴有其他不适症状，如高热、精神萎靡、腹痛、腹泻等，应及时就医，以免延误病情。
需要注意的是，在给小孩治疗的同时，家长应注意观察小孩的病情变化，如有异常，应及时就医。同时，要注意保持小孩的口腔清洁，让小孩多喝水，以补充水分和电解质。