排卵测体温一般是每天清晨醒来后，在未进行任何活动前，用体温计测量口腔体温，将每天测得的体温记录下来，形成体温变化曲线。
基础体温的变化特点
正常情况下，女性排卵前基础体温较低，排卵后由于孕激素的作用，基础体温会升高0.3 - 0.5℃，并持续至月经来潮前1 - 2天或月经第一天。
测量时的注意事项
测量前要保证充足睡眠，因为睡眠不足等因素可能影响体温测量的准确性。测量时要将体温计放置正确，比如口腔测温要放在舌下，保证测量时间足够，一般为5 - 10分钟。
不同月经周期女性的体温情况
对于月经周期规律的女性，通过基础体温曲线能较清晰地看出排卵时间；而月经周期不规律的女性，基础体温曲线可能不太容易准确判断排卵时间，但仍有一定参考价值。
特殊人群的体温测量
孕妇由于身体激素变化等原因，基础体温也会有相应变化，但测量方法与非孕妇基本相同，不过孕妇测量体温时要注意动作轻柔，避免因不当操作影响自身和胎儿。