5个月宝宝缺锌的症状主要有以下几点：
1.食欲减退：宝宝可能会出现挑食、厌食、拒食等症状，食量明显减少。
2.生长发育缓慢：缺锌会影响宝宝的生长发育，导致身高、体重增长缓慢。
3.免疫力下降：宝宝容易感染疾病，如反复感冒、肺炎等。
4.皮肤问题：缺锌可能导致宝宝皮肤干燥、粗糙，出现地图舌等。
5.异食癖：宝宝可能会出现吃泥土、墙皮等异常行为。
6.头发枯黄：缺锌会影响头发的生长，导致头发枯黄、稀疏。
7.指甲出现白斑：宝宝的指甲可能会出现白斑、白点。
需要注意的是，以上症状并不一定同时出现，且缺锌的症状可能并不典型，容易被忽视。如果家长怀疑宝宝缺锌，可以带宝宝去医院检查微量元素，以明确诊断。如果确诊缺锌，可以在医生的指导下补充锌剂，同时注意调整饮食，多摄入富含锌的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、鱼类等。