身上起红疹并伴有瘙痒，可能是多种疾病的症状，以下是一些常见的原因和建议：
1.湿疹：湿疹是一种皮肤炎症，可导致红疹、瘙痒、皮肤干燥和脱屑。湿疹的原因可能包括过敏、遗传、环境因素等。建议保持皮肤清洁、湿润，避免过度搔抓，使用温和的护肤品。如果症状严重，应咨询医生的建议。
2.荨麻疹：荨麻疹是一种常见的过敏性疾病，表现为皮肤上突然出现的红肿、瘙痒斑块。荨麻疹的原因可能包括食物过敏、药物过敏、感染等。建议避免接触过敏原，使用抗组胺药物缓解症状。如果症状持续不缓解或出现呼吸困难等严重症状，应及时就医。
3.感染：某些感染性疾病，如病毒感染、细菌感染等，也可能导致身上起红疹和瘙痒。例如，水痘、手足口病、麻疹等病毒感染，以及猩红热、脓疱疮等细菌感染。建议及时就医，根据病因进行治疗。
4.药物疹：某些药物可能引起过敏反应，导致身上起红疹和瘙痒。如果在服药后出现这些症状，应立即停止使用可疑药物，并咨询医生的建议。
5.其他原因：系统性疾病、自身免疫性疾病等也可能导致身上起红疹和瘙痒。例如，系统性红斑狼疮、皮肌炎等。如果红疹和瘙痒伴有其他症状，如发热、关节疼痛、疲劳等，应及时就医，进行全面的检查和诊断。
总之，身上起红疹并伴有瘙痒可能是多种疾病的表现，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据病因进行治疗。同时，应注意保持皮肤清洁、避免搔抓，避免使用刺激性的化妆品和清洁剂。