身上起红疹并伴有瘙痒，可能是多种疾病的症状，以下是一些可能的原因和建议：
引起身上起红疹并瘙痒的原因比较复杂，以下是一些常见的病症：
1.湿疹：湿疹是一种由多种内外因素引起的皮肤炎症反应，表现为红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等，伴有瘙痒。湿疹的病因尚不明确，可能与过敏、遗传、感染、环境等因素有关。湿疹可以发生在任何部位，但多见于手、足、肘窝、腘窝、小腿、乳房、外阴、肛门等部位。湿疹的治疗主要是根据病情的严重程度选择合适的治疗方法，包括外用药物（如糖皮质激素、润肤剂等）、口服药物（如抗组胺药、免疫调节剂等）和光疗等。湿疹的预防主要是避免接触过敏原和刺激物，保持皮肤湿润，避免搔抓和感染。
2.荨麻疹：荨麻疹是一种由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的局限性水肿反应，表现为大小不等的风疹块损害，骤然发生，迅速消退，瘙痒剧烈，愈后不留任何痕迹。荨麻疹的病因复杂，可能与过敏、感染、自身免疫、物理因素、精神因素等有关。荨麻疹可以发生在任何部位，但多见于四肢伸侧、躯干、头皮、面部等部位。荨麻疹的治疗主要是根据病情的严重程度选择合适的治疗方法，包括口服药物（如抗组胺药、糖皮质激素等）和外用药物（如炉甘石洗剂等）。荨麻疹的预防主要是避免接触过敏原，保持生活规律，避免精神紧张和压力过大。
3.药疹：药疹是指药物通过口服、注射、吸入、外用等途径进入人体后引起的皮肤、黏膜炎症反应，表现为红斑、丘疹、水疱、脓疱、表皮坏死、剥脱等，伴有瘙痒或疼痛。药疹的病因明确，是由于药物过敏引起的。药疹可以发生在任何部位，但多见于皮肤、黏膜交界处和四肢伸侧等部位。药疹的治疗主要是根据病情的严重程度选择合适的治疗方法，包括停用可疑药物、使用抗过敏药物（如抗组胺药、糖皮质激素等）和支持治疗等。药疹的预防主要是避免滥用药物，尤其是过敏体质者，在使用新药前应咨询医生或药师，注意药物的不良反应和禁忌证。
4.疥疮：疥疮是由疥螨寄生于人体皮肤表皮层内引起的传染性皮肤病，可通过直接或间接接触传播，好发于皮肤薄嫩部位，主要表现为丘疹、水疱、隧道、结节、瘙痒等。疥疮的病因明确，是由于疥螨感染引起的。疥疮的治疗主要是外用药物（如硫磺软膏、苯甲酸苄酯乳膏等），并应注意个人卫生和衣物消毒。疥疮的预防主要是避免与疥疮患者密切接触，注意个人卫生和衣物消毒。
5.其他：除了上述疾病外，还有一些其他疾病也可能导致身上起红疹并瘙痒，如系统性红斑狼疮、皮肌炎、毛发红糠疹、扁平苔藓等。这些疾病需要通过详细的病史、体格检查、实验室检查等综合诊断，并给予相应的治疗。
总之，身上起红疹并瘙痒的原因复杂，可能是多种疾病的表现。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，应注意避免搔抓和刺激皮肤，保持皮肤清洁和干燥，避免食用辛辣刺激性食物和发物。