嗓子发炎可能是感染、用嗓过度、过敏、反流性疾病等原因所致，可以通过一般治疗、药物治疗、对因治疗等方式进行改善，建议及时就医。具体分析如下：
1.感染：如细菌、病毒等感染，可导致嗓子发炎。治疗期间需注意保持口腔清洁，可适当食用鸡蛋等富含优质蛋白质的食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
2.用嗓过度：长时间大声说话或过度用嗓，可导致嗓子发炎。建议患者多休息，减少用嗓，可适当食用鸡蛋等食物，避免食用过冷、过热的食物。
3.过敏：接触过敏原后，可导致嗓子发炎。治疗期间需避免接触过敏原，可适当食用鸡蛋等食物，避免食用海鲜、芒果等易致敏食物。
4.反流性疾病：胃酸反流刺激咽喉部，可导致嗓子发炎。建议患者调整饮食习惯，睡前2~3小时避免进食，可适当食用鸡蛋等食物，避免食用巧克力、咖啡等食物。
患者在治疗期间需要注意保持良好的生活习惯，可适当食用鸡蛋等食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。同时，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。