食用生大蒜后胃疼，可能是由于大蒜的刺激性导致的。以下是一些缓解胃疼的方法：
1.停止食用：首先，应立即停止食用生大蒜，避免进一步刺激胃黏膜。
2.饮食调整：
喝温水：可以缓解胃部不适，帮助稀释胃酸。
吃易消化的食物：如面包、饼干、馒头等，可以中和胃酸，缓解胃疼。
避免刺激性食物：避免食用辛辣、油腻、酸性食物，以免加重胃疼。
3.药物治疗：
抗酸药：如奥美拉唑、兰索拉唑等，可以抑制胃酸分泌，缓解胃疼。
胃黏膜保护剂：如硫糖铝、枸橼酸铋钾等，可以在胃黏膜表面形成一层保护膜，减轻胃疼。
止痛药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解胃疼，但应避免长期使用。
4.就医治疗：
如果胃疼持续不缓解，或伴有呕吐、腹泻、发热等症状，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查和治疗，如胃镜检查、抗生素治疗等。
特殊人群：孕妇、哺乳期妇女、老人和患有胃肠道疾病的人群，在食用生大蒜后出现胃疼，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
总之，食用生大蒜后胃疼应采取以上措施缓解。如果胃疼持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医。同时，应避免食用过多生大蒜，尤其是胃肠道功能不好的人群。